SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] stope w stosunku do swojego wzrostu będzie ona mała przy Twoim wzorście jak urośniesz. (Nie mówie tu o jakichś zaburzeniach wzrostu) >>>> enebene Kolejny głupi post na który już było setki odpowiedzi. Cwiczenia na siłowni nawet te obciążające kręgosłup nie blokują w znaczny sposób wzrostu. To tak samo jak od rozciągania by Cie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    AstonDBS to wreszcie jakiś sensowny post. Dobrze, że zwróciłeś uwagę na to, że mozna wyglądać na wyższego lub niższego. Niektórzy mając 178-179 cm jak wspomniałeś mogą wyglądać na 180 cm lub nawet więcej, a niektórzy mający ponad 180 cm wyglądają na mniej, ja jestem przykładem. Już nie raz słyszałem, że nie wyglądam nawet na 180 cm, dpiero jak [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 18:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    O TO POST ZE STRONY 43 : ''174 cm jest ok? To przeanalizujmy taką oto sytuację: Jest PASTYL A i PASTYL B. PASTYL A- przeciętny Polak, który odżywia się nie za dobrze, nie ma wielkiego pojęcia o dobrym jedzeniu(przeciętny Polak tak ma), je to, co mu smakuje, a nie to co jest zdrowe. Rodzice też nie mają pojęcia o zdrowym odżywianiu i też kupują [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 16:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] sie od glownego watku na rzecz p****** i co? i nikt niczego nie usuwa, ewentualnie komus sie zwroci uwage ze to nie jest spam. a tu? komus cos bylo nie na reke i stad post skasowany podpierajac sie jakims tam pkt regulaminu. a ja tylko grzecznie zwrocilem uwage bo az kole w oczy takie "z przed" szczegolnie u osoby ktora cos soba [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16963 Data: 2017-10-27 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie kalorii na bieżni/spalanie tłuszczu w liczbach

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Po pierwsze, ten post chyba powinien powedrowac do innego dzialu. Zuzycie energii podczas biegu: Zalezy od wielu rzeczy, tempa biegu i czasu trwania oczywiscie, ale rowniez od Twojej masy, stopnia wybiegania (czlowiek z duzym stazem biegowym biega ekonomiczniej), terenu, wiatru nawet Wydaje mi sie, ze w miare przyzwoite oszacowanie daje trening z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 13:23:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć! Przede wszystkim przyglądając się Twojemu postowi widzę bardzo mało kalorii. Nie dość, że stosujesz przerywany post, to dodatkowo robisz 2 dniowy post raz na 7 dni, a na domiar złego spożywasz bardzo mało kalorii, kiedy już jesz. Na samym początku chciałbym powiedzieć, że jeżeli stosujesz Intermittent Fasting, to nie ma potrzeby pościć 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2021-02-15 08:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] komfort - jednak ręka się nie zrasta - mam nadzieję, że to nie przez to... I tu moje pytanie - jak nosicie ortezę - łokieć usztywniony? Kwestia jedzenia - czy jakaś dieta wspomagająca lub medykamenty? Nie stronię od galaret mięsnych i słodkich... Dzisiaj usłyszałem, żeby jeść gicz cielęcą - i tak też zamierzam uczynić;) Długi post wyszedł...

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    nie wiedzialbym, bo czytajac swoje post mozna prosto stwierdzic ze wiedzy na temat bb to ty zadnej nie posiadasz, nie wygrywalem ac i olympi, wiec zle sie domyslasz, ale scene od strony przygotowan jak i zawodnika, znam bardzo dobrze. idz rob mase na gajnerze i kreatynie, LOL - Petarda. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-02-24 13:26:42

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 13:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja cie nie wyzywam i oszczedz sobie tych komentarz daje 2 post :) tojest sport,a w kazdym sporcie jest doping i ronn nie jets chodzace rekalma anaboli tylko kolesiem co trenuje ponad 20 lat i jego nazwisko bedzie zapamietane na zawszebo jest top 1 bezapelacyjnie .wiec po co ta krytyka tak brytalna pelna wyzwisk nie kumam chyba co niektorzy maja [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 16:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Stosowanie środków dopingujących wiąże się z zablokowaniem osi podwzgórze-przysadka-jądra, która odpowiedzialna jest m.in za regulację produkcji naturalnego testosteronu. Niestety nie da się uniknąć tego skutku ubocznego, gdyż tak funkcjonuje nasz organizm i podanie hormonu z zewnątrz wiąże się z zatrzymaniem wytwarzania go przez organy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 18:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakończeniu kuracji, w celu odblokowania osi podwzgórze-przysadka-gonada, przywrócenia prawidłowej masy i czynności jąder oraz wznowienia produkcji własnego testosteronu, a postępowanie takie nazywają ‘odblokiem’ albo PCT – post cycle therapy. Nadmiar estrogenów pojawia się też u mężczyzn w okresie tzw. ‘burzy hormonalnej’ związanej z okresem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 13:42:35 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    kolor7 no widzisz Ty nawet zaczynasz przeinaczac moje slowa. Zdanie o cwiczeniach bylo do Pacjenta, ty masz nick Pacjent?... Post zostal usuniety, wiec Ci przypomne, co napisalem. Nie to, ze obrazasz ich. Tylko, ze krytykujesz i rzucasz bezsensowne teksty pod ich haslem. Bo jaki mozna miec cel piszac w kolejnym temacie, ze to wszystko dzieki [...]

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tampa Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wyniki pierwszego dnia zawodów w drugim poście tematu => TUTAJJ Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-08-03 14:49:03

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13798 Data: 2019-08-03 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA + WYTRZYMAŁOŚĆ KLATKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    czesc w sumie bardzo mi sie podoba ten plan tak sie zastanawiam ze skoro jest cos takiego dla srednio zawansowanyh to czy mozna cos podobnego zastosowac do cyklu na sterydah ????? w tym zwiekszamy o 8% o ile bysmy zwiekszali dla sterków ??? w sumie pytam sie z ciekawosci to pytanie do zakładajacego post

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 16:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam za wczesniejszy post, hmmm trooche niegramatyczny, ale jeszcze raz chodzi mi o to czy to ze nie mam przeprostu w kolanie moze odbic sie na moim biodrze?? boli mnie w panewce stawowej, a zastanawiam sie od czego moze mnie bolec.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 09:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozumiem że jesteś sfrustrowany po tym że sie nie dostałeś ale nie musisz od razu wjeżdżać że komuś przeszkadzał kurz bo prawda jest taka że PRZESZKADZAŁ! Nie wiem co twój post miał na celu. Jakieś *******enie o tym że kotś tam miał na celu "zawojować świat podciąganiem". Ja *******e człowieku masz pretensje do kogoś że dobrze sie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 20:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dieta bezwątpliwie ma znaczenie w tej kwestii. Jednak Twój post niewiele wnosi do tematu, więc nie ma sensu odżwieżać po latach.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 11:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    marmag8 SORRY przeoczyłem Twój post. Koszulka 42-44 ,ale jeśli jest to Twoja pierwsza to lepiej kup 44 używaną i w niej potrenuj.Potem już sam mniej więcej rozpoznasz ,jaki dobrać sobie numer.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 19:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstepie powiem iz bardzo ciekawy post A jak jest w wiezieniu z pakerami, czy moga oni cwiczyc??Chodzi mianowicie o jednego polskiego strongmana, ktory teraz siedzi i raczej predko nie wyjdzie(nie podam nazwiska,ale ten pan wycisnal 300kg na zawodach-pewenie kazdy wie o kogo chodzi)Czy moze on cwiczyc?znajomy mowil mi ze ma on w celi wszytsko [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-15 11:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie.ogolnie ujmujac twoj post jest trafnym tego podsumowaniem .niewspolpracowanie z policja mozna najprosciej strescic w ten sposob , ze w zadnym wypadku nie ulatwiamy jej czynnosci uderzajacych bezposrednio w jakiekolwiek struktury czy jednostki przestepcze.wyjatkiem jest tzw."bagaz"-tu rowniez podales trafny przyklad. mlkv [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 15:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)